JR大宮駅東口徒歩1分のアイシークリニック大宮院の専門医による監修の解説ページです。
✨大宮でしわ治療なら|専門医が解説する原因別の改善法
😊あなたのしわはどのタイプ?4種類の特徴と最適な治療法
💬「目元の小じわが増えてきた…」
💬「ほうれい線が深くなって老けた印象に」
💬「市販のクリームでは効果を感じられない」
しわの悩みは多くの方が抱えていますが、実はしわの種類によって効果的な治療法はまったく異なります。間違ったケアを続けていると、時間とお金を無駄にしてしまうことも。
⚠️ しわ治療で失敗しないために
🔸 表皮性しわと真皮性しわでは、必要な治療がまったく違う
🔸 セルフケアで改善できるしわ・できないしわがある
🔸 専門医の診断で、あなたに最適な治療法がわかる
✨ まずは無料カウンセリングで、あなたのしわタイプを診断!
🔍専門医が解説|しわの4つのタイプと見分け方

当院では年間多くのしわ治療を行っていますが、適切な治療を選ぶには、まず自分のしわがどのタイプかを正確に把握することが重要です。ここでは専門医の視点から、しわを4つのタイプに分類して解説します。
💧タイプ1:乾燥による小じわ(表皮性しわ)
【特徴】目元や口元に現れる細かいちりめん状のしわ。肌表面の角質層の乾燥が主な原因です。
【セルフチェック】指で肌を軽く押し広げたときに消えるしわは、乾燥じわの可能性が高いです。また、入浴後など肌が潤っている状態では目立ちにくくなります。
【治療の方向性】保湿ケアの徹底で改善が見込めるケースが多いですが、放置すると真皮性しわに進行する可能性があります。早めの対策が効果的です。
😣タイプ2:表情じわ(真皮性しわ)
【特徴】眉間の縦じわ、額の横じわ、目尻の笑いじわなど、表情の動きを繰り返すことで定着したしわです。
【セルフチェック】無表情の状態でも線が残っている場合は、表情じわが定着しています。若い頃は表情を戻せば消えていたしわが、加齢とともに戻らなくなるのが特徴です。
【治療の方向性】筋肉の動きを抑制するボツリヌス製剤注射が第一選択となります。セルフケアでの改善は困難なため、クリニックでの治療が推奨されます。
⬇️タイプ3:たるみじわ
【特徴】ほうれい線、マリオネットライン(口角から顎に向かう線)、ゴルゴライン(目頭から頬に向かう線)など。皮膚や皮下組織の下垂によってできる溝です。
【セルフチェック】鏡の前で顔を上に向けたときに薄くなるしわは、たるみが原因です。骨格や表情筋の衰え、皮下脂肪の下垂が複合的に関係しています。
【治療の方向性】ヒアルロン酸注射で溝を埋める、HIFU・糸リフトで引き上げるなど、複数の治療を組み合わせることで高い効果が得られます。
📱タイプ4:首のしわ
【特徴】首に現れる横じわや縦じわ。首の皮膚は顔より薄く皮脂腺も少ないため、乾燥しやすく、しわが刻まれやすい部位です。
【セルフチェック】スマートフォンの長時間使用(スマホ首)、高すぎる枕の使用、紫外線対策の不足が原因となっていることが多いです。
【治療の方向性】生活習慣の改善と保湿ケアが基本ですが、深く刻まれたしわにはヒアルロン酸注射やHIFUが効果的です。
🧬しわができるメカニズム|皮膚構造から理解する
効果的な治療法を選ぶために、皮膚の構造としわの関係を理解しておきましょう。皮膚は外側から「表皮」「真皮」「皮下組織」の3層構造になっています。
🔬表皮で起こること
表皮は皮膚の最も外側にある層で、厚さはわずか0.2mm程度。この層の角質が乾燥すると、肌表面にちりめん状の小じわが現れます。
💡 表皮のしわは保湿ケアで改善できる可能性が高く、市販の化粧品でも一定の効果が期待できます。
🔬真皮で起こること
真皮は表皮の下にある層で、コラーゲン(肌のハリを支える)とエラスチン(肌の弾力を生む)が網目状に存在しています。
⚠️ 加齢や紫外線ダメージにより、これらの成分を作り出す「線維芽細胞」の働きが低下すると、肌の弾力が失われ、深いしわが刻まれます。
💡 真皮のしわは市販の化粧品では改善が難しく、クリニックでの治療が効果的です。
☀️紫外線がしわを深くする理由
しわの最大の原因は「光老化」です。紫外線の中でも特にUVA(紫外線A波)は真皮まで到達し、コラーゲンやエラスチンを破壊する酵素を活性化させます。
UVAはガラスも通過するため、室内でも油断は禁物。年間を通じた紫外線対策がしわ予防の基本です。
💄セルフケアでできること・できないこと

当院には「市販の高級クリームを使い続けたけど効果がなかった」という患者様が多く来院されます。セルフケアには限界があることを理解した上で、効果的な方法を選ぶことが大切です。
✅セルフケアで改善が期待できるしわ
🔸 乾燥による小じわ:保湿ケアの徹底で改善可能
🔸 初期段階の表情じわ:予防的ケアで進行を遅らせられる
🔸 首の浅いしわ:姿勢改善と保湿で軽減可能
❌セルフケアでは改善が難しいしわ
🔸 定着した表情じわ:筋肉の動きを抑制しない限り改善しない
🔸 深いほうれい線:たるみを引き上げる必要がある
🔸 真皮のコラーゲン減少によるしわ:化粧品は表皮までしか届かない
💊しわ改善に有効な成分と選び方
セルフケアを行う場合は、厚生労働省が「しわを改善する」効果を認めた医薬部外品を選ぶことをおすすめします。
🔸 純粋レチノール:ターンオーバーを促進し、コラーゲン生成を促す
🔸 ナイアシンアミド:コラーゲン生成促進とバリア機能改善
🔸 ビタミンC誘導体:抗酸化作用でコラーゲン破壊を防ぐ
⚠️ ただし、これらの成分も真皮の深い部分までは届きにくいため、深いしわへの効果は限定的です。
🏥クリニック治療が効果的な3つの理由

「クリニックの治療は高額だから…」と躊躇される方も多いですが、効果が出にくいセルフケアを長期間続けるよりも、結果的にコストパフォーマンスが良いケースも少なくありません。
1️⃣真皮・筋膜まで直接アプローチできる
市販の化粧品は法律上、表皮までしか作用できません。一方、クリニックの治療は真皮や筋膜(SMAS層)に直接働きかけることができます。
💡 例えば、HIFUは超音波で筋膜を引き締め、ダーマペンは微細な針で真皮の再生を促します。
2️⃣しわの原因に合わせた治療を選べる
専門医が診断することで、あなたのしわの原因を特定し、最適な治療法を提案できます。
💡 表情じわにはボツリヌス製剤、たるみじわにはHIFUや糸リフトなど、原因別に効果的な治療が異なります。
3️⃣即効性と持続性のある効果
セルフケアは継続しても効果を実感するまで時間がかかりますが、クリニック治療は施術後すぐに効果を実感できるものも多いです。
💡 ヒアルロン酸注射は直後から効果を実感、HIFUは施術後1〜3ヶ月かけて効果が現れます。
🏥 大宮駅徒歩1分|アイシークリニック大宮院の強み
✨ 8種類の治療法から最適なプランをご提案
👩⚕️ 皮膚科専門医による丁寧なカウンセリング
💰 明朗な料金体系・初回限定プランあり
📅 土日祝日も診療・お仕事帰りにも通いやすい
💉当院で受けられる8つのしわ治療|特徴と選び方

アイシークリニック大宮院では、しわのタイプ・部位・ご予算に合わせて8種類の治療法をご用意しています。
📊治療法の比較一覧
| 治療法 | 向いているしわ | 効果の持続 | ダウンタイム |
| 💉ダーマペン | 小じわ・肌質改善 | 継続で向上 | 数日〜1週間 |
| ✨ICON(IPL) | 浅いしわ・肌全体 | 継続で向上 | ほぼなし |
| ⚡アグネス | 目元の小じわ | 継続で向上 | 1週間以内 |
| 🔬フラクショナルレーザー | 小じわ・ハリ改善 | 継続で向上 | 数日〜1週間 |
| 🌊HIFU | たるみじわ全般 | 6ヶ月〜1年 | ほぼなし |
| 💉ボツリヌス製剤 | 表情じわ | 3〜6ヶ月 | ほぼなし |
| 💧ヒアルロン酸 | ほうれい線・深いしわ | 6ヶ月〜1年半 | ほぼなし |
| 🧵糸リフト | たるみじわ・輪郭 | 1〜2年 | 1〜2週間 |
💉1.ダーマペン|肌の再生力を引き出す
ダーマペンは微細な針で肌に小さな穴を開け、肌本来の再生力を活性化させる治療法です。
✅ こんな方におすすめ:小じわが気になる方、肌全体のハリを改善したい方
💰 費用目安:初回限定価格あり(詳細はカウンセリングにて)
📅 治療回数:3〜5回程度(3〜4週間間隔)
✨2.ICON(IPL)|光の力で肌質を改善
ICONは特殊な光(IPL)を照射し、真皮のコラーゲン生成を促進する治療法です。
✅ こんな方におすすめ:ダウンタイムを避けたい方、しわ以外の肌悩みも同時に改善したい方
💰 費用目安:全顔6回/110,000円(税込121,000円)
📅 治療回数:5〜6回程度
⚡3.アグネス|目元の繊細なしわに
アグネスは微細絶縁針から高周波を流し、真皮に直接アプローチする治療法です。目の下など皮膚が薄い部位に適しています。
✅ こんな方におすすめ:目元の小じわが気になる方、翌日からメイクしたい方
💰 費用目安:全顔6回/324,000円(税込356,400円)
📅 治療回数:3〜6回程度
🔬4.フラクショナルレーザー|肌を入れ替える
フラクショナルレーザーは微細なレーザー光で皮膚に小さな穴を開け、肌の再生を促す治療法です。
✅ こんな方におすすめ:肌のハリ・弾力を根本から改善したい方
💰 費用目安:全顔6回/110,000円(税込121,000円)
📅 治療回数:3〜5回程度
🌊5.HIFU|切らずにリフトアップ
HIFU(ハイフ)は超音波で筋膜(SMAS層)を引き締める治療法です。たるみによるしわに高い効果を発揮します。
✅ こんな方におすすめ:ほうれい線・たるみが気になる方、即効性を求める方
💰 費用目安:全顔5回/135,000円(税込148,500円)
📅 治療回数:3〜6ヶ月に1回のメンテナンス
💉6.ボツリヌス製剤注射|表情じわの第一選択
ボツリヌス製剤注射は筋肉の動きを抑制し、表情じわを改善する治療法です。眉間・額・目尻のしわに特に効果的です。
✅ こんな方におすすめ:眉間の縦じわ、額の横じわ、目尻の笑いじわが気になる方
💰 費用目安:部位により異なる
📅 持続期間:3〜6ヶ月
💧7.ヒアルロン酸注射|溝を埋めてふっくら
ヒアルロン酸注射はしわの溝にヒアルロン酸を注入し、内側からふっくらさせる治療法です。
✅ こんな方におすすめ:ほうれい線、マリオネットライン、深いしわが気になる方
💰 費用目安:部位・製剤により異なる
📅 持続期間:6ヶ月〜1年半
🧵8.糸リフト|しっかりリフトアップ
糸リフトは特殊な糸を皮下に挿入し、物理的にたるみを引き上げる治療法です。
✅ こんな方におすすめ:しっかりとしたリフトアップ効果を求める方、長期間の効果を求める方
💰 費用目安:20〜50万円程度
📅 持続期間:1〜2年
🎯お悩み別|おすすめ治療プラン
「どの治療を選べばいいかわからない」という方のために、お悩み別のおすすめ治療プランをご紹介します。
👀目元の小じわが気になる方
🥇 おすすめ:アグネス + ヒアルロン酸注射
💡 目元は皮膚が薄いため、繊細なアプローチができるアグネスが効果的。深いしわにはヒアルロン酸を併用します。
😠眉間・額の表情じわが気になる方
🥇 おすすめ:ボツリヌス製剤注射
💡 表情筋の動きによるしわは、筋肉の動きを抑制するボツリヌス製剤が第一選択です。
😔ほうれい線・たるみが気になる方
🥇 おすすめ:HIFU + ヒアルロン酸注射
💡 HIFUで全体を引き締め、ヒアルロン酸で溝を埋める組み合わせが効果的です。
✨肌全体のハリを改善したい方
🥇 おすすめ:ダーマペン or フラクショナルレーザー
💡 肌の再生力を活性化し、コラーゲン・エラスチンの生成を促進します。
⏱️ダウンタイムを避けたい方
🥇 おすすめ:HIFU or ICON
💡 施術後すぐにメイクが可能で、日常生活への影響が最小限です。
❓しわ治療のよくある質問
Q. 治療は痛いですか?
A. 多くの治療は麻酔クリームを使用するため、痛みは最小限に抑えられます。注射系の治療も極細の針を使用し、痛みに配慮しています。
Q. 効果はいつから実感できますか?
A. 治療により異なります。ヒアルロン酸注射は直後から、HIFUは1〜3ヶ月かけて効果が現れます。ダーマペンなどは複数回の施術で効果が高まります。
Q. 何歳から治療を受けられますか?
A. 年齢制限はありませんが、しわが気になり始めた20代後半〜30代から予防的に治療を始める方も増えています。早めの治療がしわの進行を防ぎます。
Q. 副作用やリスクはありますか?
A. 治療後に一時的な赤み・腫れ・内出血が生じる場合がありますが、通常1週間以内に改善します。カウンセリングでリスクについて詳しくご説明します。
Q. メイクはいつからできますか?
A. 治療により異なります。HIFU・ICON・ボツリヌス製剤・ヒアルロン酸は施術当日または翌日からメイク可能です。ダーマペンやフラクショナルレーザーは数日〜1週間程度必要です。
🍽️しわ予防に効果的な生活習慣
クリニック治療と合わせて、日常生活での予防も重要です。しわを進行させないためのポイントをご紹介します。
☀️紫外線対策の徹底
しわの最大の原因は紫外線です。年間を通じてSPF30以上の日焼け止めを使用しましょう。室内でもUVAは窓ガラスを通過するため、対策が必要です。
🥗コラーゲン生成を助ける栄養素
🔸 ビタミンC(柑橘類、パプリカ):コラーゲン生成に必須
🔸 タンパク質(肉、魚、大豆製品):コラーゲンの原料
🔸 アスタキサンチン(鮭、エビ):強力な抗酸化作用
📱首のしわを防ぐ姿勢
スマートフォンやパソコンを見るときは、画面を目の高さに近づけることで、首のしわを予防できます。また、高すぎる枕は首のしわの原因になります。
🏥大宮でしわ治療ならアイシークリニック大宮院へ

アイシークリニック大宮院は、JR大宮駅東口から徒歩1分の好立地。埼玉県内はもちろん、東京や北関東からもアクセスしやすい環境です。
当院では皮膚科専門医が一人ひとりのしわの状態を丁寧に診断し、8種類の治療法の中から最適なプランをご提案します。
🎯 当院が選ばれる3つの理由
1️⃣ 8種類の治療法から最適なプランをご提案
2️⃣ 皮膚科専門医による丁寧なカウンセリング
3️⃣ 大宮駅徒歩1分・土日祝も診療
💭 セルフケアで効果を感じられない方、本気でしわを改善したい方は、まずは無料カウンセリングでご相談ください。
📋当院のしわ治療メニュー一覧
- 💉 ダーマペン|肌の再生力を活性化
- ✨ ICON(フォト治療)|光で肌質を改善
- ⚡ アグネス|目元の繊細なしわに
- 🔬 フラクショナルレーザー|肌のハリを改善
- 🌊 HIFU|切らずにリフトアップ
- 💉 ボツリヌス製剤注射|表情じわの改善に
- 💧 ヒアルロン酸注射|深いしわを内側から
- 🧵 糸リフト|しっかりリフトアップ
監修者医師
高桑 康太 医師
保有資格
ミラドライ認定医
略歴
- 2009年 東京大学医学部医学科卒業
- 2009年 東京逓信病院勤務
- 2012年 東京警察病院勤務
- 2012年 東京大学医学部附属病院勤務
- 2019年 当院治療責任者就任
- 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
- 専門分野:皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
- 臨床実績(2024年時点) 皮膚腫瘍・皮膚外科手術:30,000件以上、腋臭症治療:2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療:1,000件以上
- 監修領域 皮膚腫瘍(ほくろ・粉瘤・脂肪腫など)、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
佐藤 昌樹 医師
保有資格
日本整形外科学会整形外科専門医
略歴
- 2010年 筑波大学医学専門学群医学類卒業
- 2012年 東京大学医学部付属病院勤務
- 2012年 東京逓信病院勤務
- 2013年 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
- 2015年 国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務