ニキビ治療に効果的な市販薬とは？最強の選び方と正しい使用法

🚨 ニキビで悩んでいるあなた、間違った市販薬選びで症状を悪化させていませんか？

💊 正しい市販薬選びができれば、皮膚科に通わなくても自宅でニキビを改善できます！

⚡ でも間違った選び方をすると…

• 🔸 ニキビが悪化して跡が残る
• 🔸 肌が荒れて余計にトラブルが増える
• 🔸 お金を無駄にしてしまう

💡 この記事では、ニキビの症状別に最適な市販薬の選び方から効果的な有効成分まで、皮膚科医監修のもと詳しく解説します！

---

📋 目次

1. 📌 ニキビの種類と症状の理解
2. 💊 市販ニキビ薬の主要な有効成分
3. 🎯 症状別の効果的な市販薬の選び方
4. ⭐ 人気の市販ニキビ薬とその特徴
5. ✅ 市販薬の正しい使用方法と注意点
6. 🚨 市販薬で効果が見られない場合の対処法
7. 🛡️ ニキビ予防のための日常ケア
8. 🏥 皮膚科での治療と市販薬の使い分け

---

💡 1. ニキビの種類と症状の理解

効果的な市販薬を選ぶためには、まずニキビの種類と症状を正しく理解することが重要です。ニキビは進行段階によって異なる症状を示し、それぞれに適した治療方法があります。

✅ 白ニキビ（閉鎖面皰）

白ニキビは、毛穴に皮脂や角質が詰まった初期段階のニキビです。毛穴の開口部が閉じているため、内部の皮脂が白く見えることからこの名前で呼ばれています。炎症を起こしていない状態のため、比較的治療しやすいニキビです。

白ニキビの特徴として、小さな白い点状の盛り上がりとして現れ、痛みや赤みはほとんどありません。この段階では、毛穴の詰まりを解消する成分を含んだ市販薬が効果的です。

📝 黒ニキビ（開放面皰）

黒ニキビは、毛穴の開口部が開いており、詰まった皮脂や角質が酸化することで黒く見えるニキビです。白ニキビと同様に炎症を起こしていない状態ですが、見た目が目立ちやすいという特徴があります。

黒ニキビの治療には、毛穴の詰まりを除去し、角質の代謝を促進する成分が配合された市販薬が適しています。また、適切な洗顔と保湿ケアも重要になります。

🔸 赤ニキビ（炎症性ニキビ）

赤ニキビは、白ニキビや黒ニキビが進行し、毛穴内でアクネ菌が増殖して炎症を起こした状態です。赤く腫れ上がり、触ると痛みを感じることが多いのが特徴です。

炎症を起こしているため、抗炎症作用のある成分や抗菌作用のある成分を含んだ市販薬が必要になります。適切な治療を行わないと、ニキビ跡として残ってしまう可能性があるため、早期の治療が重要です。

⚡ 黄ニキビ（化膿性ニキビ）

黄ニキビは、赤ニキビがさらに進行し、毛穴内に膿が溜まった状態です。黄色い膿が透けて見えることからこの名前で呼ばれています。炎症が強く、痛みも伴うことが多いニキビです。

この段階になると、市販薬での治療には限界がある場合が多く、皮膚科での専門的な治療が必要になることがあります。ただし、初期の黄ニキビであれば、強い抗菌作用のある市販薬で改善が期待できる場合もあります。

📌 2. 市販ニキビ薬の主要な有効成分

市販のニキビ薬には様々な有効成分が配合されており、それぞれ異なる作用機序でニキビの改善に働きかけます。主要な成分の特徴と効果を理解することで、自分の症状に最適な薬を選択できます。

🌟 過酸化ベンゾイル

過酸化ベンゾイルは、2016年に日本で医療用医薬品として承認され、2024年からは市販薬としても販売が開始された新しい有効成分です。強力な抗菌作用と角質剥離作用を持ち、ニキビの原因菌であるアクネ菌を効果的に減少させます。

この成分の特徴は、アクネ菌に対して耐性を生じにくいことです。従来の抗菌薬では長期使用により菌が耐性を獲得する可能性がありましたが、過酸化ベンゾイルは酸化作用によって菌を死滅させるため、耐性の心配がほとんどありません。

ただし、使用開始時には乾燥や刺激感、軽度の炎症反応が起こることがあります。これらの症状は通常1〜2週間で軽減されますが、症状が強い場合は使用頻度を調整する必要があります。

💬 サリチル酸

サリチル酸は角質軟化作用と軽度の抗菌作用を持つ成分で、長年ニキビ治療に使用されています。毛穴の詰まりの原因となる古い角質を柔らかくし、剥がれやすくすることで、白ニキビや黒ニキビの改善に効果を発揮します。

市販薬では通常0.5〜2％の濃度で配合されており、比較的刺激が少ないため、敏感肌の方でも使用しやすい成分です。ただし、効果が穏やかなため、炎症を起こしている赤ニキビには限定的な効果しか期待できません。

継続使用により毛穴の詰まりを予防する効果も期待できるため、ニキビができやすい肌質の方の予防的使用にも適しています。

✅ イオウ

イオウは角質軟化作用、殺菌作用、皮脂吸着作用を持つ成分で、古くからニキビ治療に使用されています。毛穴の詰まりを解消し、アクネ菌の増殖を抑制する効果があります。

イオウの特徴は皮脂を吸着する作用があることで、脂性肌の方に特に適しています。ただし、乾燥を起こしやすいという欠点があり、乾燥肌や敏感肌の方では刺激が強すぎる場合があります。

また、イオウ特有の臭いがあるため、外出前の使用を避ける方も多く、主に夜間の使用が推奨されます。効果は穏やかなため、軽度のニキビに適した成分と言えます。

📝 レゾルシン

レゾルシンは角質軟化作用と軽度の抗菌作用を持つ成分です。古い角質を除去し、毛穴の詰まりを解消する効果があります。イオウと組み合わせて配合されることが多く、相乗効果により治療効果を高めています。

比較的刺激が少ない成分ですが、長期間の使用により肌が茶色く変色する可能性があるため、継続使用には注意が必要です。軽度から中度のニキビに適用され、特に白ニキビや黒ニキビに効果的です。

🔸 イブプロフェンピコノール

イブプロフェンピコノールは、非ステロイド系抗炎症薬（NSAIDs）の一種で、強い抗炎症作用を持つ成分です。炎症を起こしている赤ニキビの症状を効果的に抑制します。

この成分の特徴は、炎症を直接抑制することで、ニキビの赤みや腫れ、痛みを速やかに改善することです。ただし、根本的なニキビの原因である毛穴の詰まりやアクネ菌には直接作用しないため、他の成分と組み合わせて使用されることが多いです。

✨ 3. 症状別の効果的な市販薬の選び方

ニキビの症状や肌質に応じて、最適な市販薬を選択することが治療成功の鍵となります。それぞれの症状に対して効果的な成分と選択のポイントを詳しく解説します。

⚡ 白ニキビ・黒ニキビに効果的な薬

白ニキビや黒ニキビは炎症を起こしていないニキビのため、毛穴の詰まりを解消する作用のある成分が配合された薬が最適です。サリチル酸やイオウ、レゾルシンなどの角質軟化作用のある成分が第一選択となります。

これらの症状には、クリームタイプよりもローションタイプの製剤が適している場合が多いです。ローションは広範囲に塗布しやすく、毛穴への浸透性も良好です。ただし、乾燥肌の方は刺激を感じる場合があるため、使用頻度を調整することが重要です。

白ニキビや黒ニキビが多発している場合は、過酸化ベンゾイル配合の薬も検討できます。角質剥離作用により毛穴の詰まりを効果的に解消し、同時にアクネ菌の増殖も予防できます。

🌟 赤ニキビに効果的な薬

赤ニキビは炎症を起こしているため、抗炎症作用と抗菌作用を併せ持つ成分が配合された薬が必要です。イブプロフェンピコノールなどの抗炎症成分と、過酸化ベンゾイルなどの抗菌成分を組み合わせた製剤が効果的です。

赤ニキビの治療では、炎症を素早く抑制することが重要です。そのため、抗炎症作用の強い成分を含む薬を選択し、症状が改善したら毛穴の詰まりを予防する成分を含む薬に切り替えることが推奨されます。

クリームやゲルタイプの製剤は、炎症を起こしている部位に密着しやすく、有効成分が患部に長時間留まるため、赤ニキビの治療に適しています。

💬 脂性肌向けの薬選び

脂性肌の方は皮脂の分泌が多いため、皮脂をコントロールする作用のある成分が配合された薬が適しています。イオウは皮脂吸着作用があり、過剰な皮脂を除去する効果があります。

また、ローションタイプやジェルタイプの製剤は、さっぱりとした使用感で脂性肌に適しています。これらの製剤は皮脂で希釈されにくく、有効成分が効果的に作用します。

過酸化ベンゾイルも脂性肌の方に適した成分です。強力な抗菌作用により、皮脂を栄養源とするアクネ菌の増殖を効果的に抑制できます。

✅ 乾燥肌・敏感肌向けの薬選び

乾燥肌や敏感肌の方は、刺激の少ない成分を選択することが重要です。サリチル酸は比較的刺激が少なく、乾燥肌の方でも使用しやすい成分です。濃度の低いものから始めて、肌の反応を見ながら調整することが推奨されます。

クリームタイプの製剤は保湿成分も含まれていることが多く、乾燥肌の方に適しています。また、夜のみの使用から始めて、肌が慣れてきたら朝夜の使用に移行することが安全です。

過酸化ベンゾイル配合の薬を使用する場合は、最初は週に2〜3回の使用から始めて、徐々に頻度を増やすことが重要です。同時に、十分な保湿ケアを行うことで、乾燥や刺激を最小限に抑えることができます。

🔍 4. 人気の市販ニキビ薬とその特徴

ドラッグストアなどで購入できる市販のニキビ薬の中でも、特に効果が高いとされる製品をいくつか紹介します。それぞれの特徴や適応症状を理解して、自分に合った薬を選択しましょう。

📝 過酸化ベンゾイル配合薬

過酸化ベンゾイル配合の市販薬は、2024年から販売が開始された新しいタイプのニキビ治療薬です。これらの製品は、従来の市販薬と比較して強力な抗菌効果を持ち、中程度のニキビにも効果が期待できます。

過酸化ベンゾイル配合薬の特徴は、アクネ菌に対して耐性を生じにくく、継続使用により予防効果も期待できることです。ただし、使用開始時に乾燥や刺激感が現れることがあるため、段階的に使用頻度を増やすことが推奨されます。

これらの薬は、白ニキビから赤ニキビまで幅広いニキビに対応可能で、特に炎症性のニキビに高い効果を示します。医療用医薬品と同じ成分のため、市販薬の中では最も強力な部類に入ります。

🔸 イオウ・レゾルシン配合薬

イオウとレゾルシンを組み合わせた市販薬は、長年親しまれている定番のニキビ治療薬です。角質軟化作用と軽度の抗菌作用により、白ニキビや黒ニキビに効果を発揮します。

これらの薬の特徴は、比較的刺激が少なく、初めてニキビ薬を使用する方にも適していることです。ローションタイプとクリームタイプがあり、肌質や好みに応じて選択できます。

ただし、イオウ特有の臭いがあるため、外出前の使用には不向きです。主に夜間の使用が推奨され、朝は洗顔で十分に洗い流すことが重要です。

⚡ サリチル酸配合薬

サリチル酸を主成分とする市販薬は、穏やかな角質軟化作用により、軽度のニキビや毛穴の詰まりに効果的です。刺激が少ないため、敏感肌の方でも使用しやすいのが特徴です。

これらの薬は、ローション、クリーム、ジェルなど様々な剤型で販売されており、使用感や肌質に応じて選択できます。また、洗顔料タイプもあり、日常のスキンケアに組み込みやすいという利点があります。

継続使用により毛穴の詰まりを予防する効果も期待できるため、ニキビが治った後の維持療法としても使用できます。

🌟 抗炎症成分配合薬

イブプロフェンピコノールなどの抗炎症成分を配合した市販薬は、炎症を起こしている赤ニキビに特に効果的です。炎症を直接抑制することで、痛みや腫れを速やかに改善します。

これらの薬は、急性の炎症症状に対して即効性が期待できるため、突然できた赤ニキビや痛みを伴うニキビに適しています。クリームタイプやゲルタイプが多く、患部に密着して効果を発揮します。

ただし、抗炎症成分だけでは根本的なニキビの原因は解決されないため、症状が改善したら他の成分と併用するか、毛穴の詰まりを改善する薬に切り替えることが推奨されます。

💪 5. 市販薬の正しい使用方法と注意点

市販のニキビ薬を効果的に使用するためには、正しい使用方法を守ることが重要です。不適切な使用は効果を減弱させるだけでなく、副作用のリスクを高める可能性があります。

💬 基本的な使用手順

ニキビ薬を使用する前に、まず洗顔で肌を清潔にします。ぬるま湯で丁寧に洗顔し、清潔なタオルで水分を優しく拭き取ります。この時、ゴシゴシと擦らないよう注意することが重要です。

肌が完全に乾いてから、薬を適量手に取り、ニキビのある部位に薄く塗布します。広範囲に塗る場合は、点置きしてから優しく伸ばすようにします。厚く塗りすぎると刺激が強くなったり、効果が減弱したりする可能性があります。

薬を塗った後は、手をよく洗い、薬が目や口に入らないよう注意します。また、薬を塗った部位に触れることは避け、清潔な状態を保つことが重要です。

✅ 使用頻度と期間

多くの市販ニキビ薬は、1日1〜2回の使用が推奨されています。初回使用時は、肌の反応を確認するため、少量を狭い範囲に塗布してテストすることが安全です。24時間後に異常がなければ、通常の使用を開始できます。

効果が現れるまでには通常2〜4週間程度かかります。即効性を求めて使用量を増やしたり、使用回数を増やしたりすることは避けましょう。かえって肌荒れを起こす可能性があります。

継続使用期間は製品により異なりますが、一般的には8〜12週間が目安です。この期間を超えて使用する場合は、皮膚科医に相談することが推奨されます。

📝 併用時の注意点

複数のニキビ薬を同時に使用する場合は、成分の相互作用や刺激の増強に注意が必要です。特に、角質軟化作用のある成分を含む薬を併用する場合は、過度の乾燥や刺激が起こる可能性があります。

過酸化ベンゾイル配合薬を使用する場合は、他のニキビ薬との併用は避けるか、時間をずらして使用することが推奨されます。朝と夜で異なる薬を使い分けるなど、皮膚への負担を軽減する工夫が必要です。

化粧品との併用についても注意が必要です。アルコール系の化粧水や収斂作用のある化粧品は、ニキビ薬との併用で刺激が増強される可能性があります。低刺激性の化粧品を選択し、必要最小限の使用に留めることが重要です。

🔸 副作用と対処法

市販ニキビ薬の一般的な副作用には、乾燥、刺激感、軽度の炎症反応などがあります。これらの症状は使用開始時に現れることが多く、通常は1〜2週間で軽減されます。

軽度の乾燥や刺激感の場合は、使用頻度を減らすか、保湿ケアを強化することで対応できます。無香料、無着色の保湿剤を選択し、薬を塗布する前後に使用することが効果的です。

強い痛み、腫れ、かゆみ、発疹などの症状が現れた場合は、直ちに使用を中止し、皮膚科医に相談する必要があります。アレルギー反応の可能性もあるため、自己判断での継続使用は危険です。

🎯 6. 市販薬で効果が見られない場合の対処法

市販薬を適切に使用しても効果が見られない場合は、いくつかの原因が考えられます。症状の重症度、使用方法、生活習慣などを見直し、必要に応じて専門医への相談を検討することが重要です。

⚡ 効果が現れない主な原因

市販薬で効果が見られない最も一般的な原因は、ニキビの重症度が市販薬の適応範囲を超えていることです。中等度から重度のニキビ、特に結節や嚢腫を伴うニキビは、医療用医薬品による治療が必要な場合がほとんどです。

また、使用方法が不適切な場合も効果が現れない原因となります。使用量が不足している、使用頻度が不規則、適切な期間継続していない、などの問題がよく見られます。

ニキビの種類と薬の選択が合っていない場合も効果が期待できません。例えば、炎症性の赤ニキビに対して角質軟化作用のみの薬を使用していても、十分な効果は得られません。

🌟 生活習慣の見直し

薬物療法と並行して、ニキビの原因となる生活習慣を見直すことも重要です。不規則な睡眠、ストレス、偏った食生活などは、ニキビの悪化要因となり得ます。

スキンケア方法の見直しも必要です。過度の洗顔や刺激の強い化粧品の使用は、かえってニキビを悪化させる可能性があります。優しい洗顔と適切な保湿を心がけることが重要です。

また、髪の毛が顔にかかることで毛穴が詰まりやすくなったり、枕カバーなどの寝具が不衛生だったりすることも、ニキビの原因となることがあります。これらの環境要因も見直しましょう。

💬 皮膚科受診の目安

市販薬を4〜6週間適切に使用しても改善が見られない場合は、皮膚科の受診を検討することが推奨されます。特に、炎症が強い赤ニキビや黄ニキビが多発している場合は、早期の受診が必要です。

ニキビ跡が残る可能性が高い場合や、既にニキビ跡がある場合も、専門的な治療が必要になります。市販薬ではニキビ跡の改善は困難なため、医療機関での治療が効果的です。

また、ニキビが原因で精神的な負担を感じている場合や、日常生活に支障をきたしている場合も、専門医への相談が重要です。適切な治療により、生活の質の改善が期待できます。

💡 7. ニキビ予防のための日常ケア

ニキビの治療と並行して、予防のための日常ケアを行うことで、新しいニキビの発生を抑制し、治療効果を高めることができます。適切なスキンケアと生活習慣の改善が予防の基本となります。

✅ 正しい洗顔方法

洗顔はニキビ予防の基本ですが、やりすぎは逆効果になります。1日2回、朝と夜の洗顔が適切で、ぬるま湯を使用して優しく洗うことが重要です。

洗顔料は、低刺激性で弱酸性のものを選択します。泡立ちの良い洗顔料を使用し、十分に泡立ててから顔に乗せ、指の腹で優しく洗います。ゴシゴシと擦ることは避け、泡で包み込むように洗いましょう。

すすぎは十分に行い、洗顔料が肌に残らないよう注意します。洗顔後は清潔で柔らかいタオルで、押し当てるように水分を拭き取ります。擦らずに、優しく水分を吸収させることがポイントです。

📝 適切な保湿ケア

ニキビ肌の方も適切な保湿が必要です。肌が乾燥すると、皮脂の分泌が過剰になり、毛穴の詰まりが起こりやすくなります。ノンコメドジェニック（毛穴を詰まらせにくい）の保湿剤を選択することが重要です。

脂性肌の方は、軽いテクスチャーの乳液やジェルタイプの保湿剤が適しています。乾燥肌の方は、クリームタイプでも構いませんが、油分の多すぎるものは避けましょう。

保湿は洗顔後すぐに行い、肌が乾燥する前に水分を補給することが効果的です。特にニキビ薬を使用している場合は、乾燥しやすいため、十分な保湿ケアが必要です。

🔸 紫外線対策

紫外線はニキビの炎症を悪化させ、ニキビ跡の色素沈着を促進する可能性があります。日常的な紫外線対策は、ニキビ予防と治療において重要な要素です。

日焼け止めは、ノンコメドジェニックで、SPF30以上のものを選択します。化学的紫外線吸収剤よりも、物理的紫外線散乱剤（酸化亜鉛、酸化チタン）の方が肌への刺激が少ないとされています。

帽子や日傘の使用も効果的な紫外線対策です。特に炎症を起こしているニキビがある場合は、直接的な紫外線曝露を避けることが重要です。

⚡ 食生活と生活習慣

食生活とニキビの関係については様々な説がありますが、高GI食品や乳製品の過剰摂取がニキビを悪化させる可能性が指摘されています。バランスの取れた食事を心がけることが重要です。

十分な睡眠とストレス管理も、ニキビ予防において重要な要素です。睡眠不足やストレスはホルモンバランスを乱し、皮脂分泌を増加させる可能性があります。

適度な運動は血行を促進し、肌の新陳代謝を活発にします。ただし、運動後の汗をそのままにしておくとニキビの原因となるため、適切な洗顔が必要です。

📌 8. 皮膚科での治療と市販薬の使い分け

ニキビ治療において、市販薬と皮膚科での治療にはそれぞれ適した場面があります。症状の程度や治療目標に応じて、適切な治療方法を選択することが重要です。

🌟 市販薬が適している場合

軽度から中度のニキビ、特に白ニキビや黒ニキビが中心で、炎症性のニキビが少ない場合は、市販薬での治療が適しています。過酸化ベンゾイル配合の市販薬が利用できるようになったことで、治療可能な範囲が広がりました。

思春期ニキビなど、一時的なホルモンバランスの変化に起因するニキビも、市販薬での対応が可能な場合が多いです。予防的な使用や、軽度の症状の早期治療においても市販薬は有効です。

また、皮膚科での治療と並行して、維持療法として市販薬を使用することも効果的です。処方薬で症状が改善した後、再発予防のために適切な市販薬を継続使用することで、良好な状態を維持できます。

💬 皮膚科受診が必要な場合

中等度から重度のニキビ、特に結節や嚢腫を伴うニキビは、皮膚科での専門治療が必要です。これらの症状は、市販薬では十分な改善が期待できません。

炎症性のニキビが多発している場合や、ニキビ跡が既に形成されている場合も、医療機関での治療が適しています。特にクレーター状のニキビ跡や色素沈着は、専用の治療法が必要です。

ホルモン性のニキビ、特に女性の月経周期に関連したニキビや、成人になってから発症したニキビは、内科的な治療が必要な場合があります。ホルモンバランスの調整や、内服薬による治療が効果的です。

✅ 医療機関で使用される治療法

皮膚科では、市販薬では入手できない強力な外用薬が使用されます。トレチノイン、アダパレン、過酸化ベンゾイルの高濃度製剤などが処方され、効果的なニキビ治療が可能です。

内服薬としては、抗生物質、イソトレチノイン、ホルモン治療薬などが使用されます。これらの薬剤は医師の管理下でのみ使用可能で、定期的な検査や経過観察が必要です。

物理的な治療として、面皰圧出、ケミカルピーリング、光治療、レーザー治療なども行われます。これらの治療は、薬物療法と組み合わせることで、より効果的な結果が期待できます。

📝 治療の連携

最も効果的なニキビ治療は、市販薬と医療機関での治療を適切に組み合わせることです。急性期には皮膚科での治療を受け、症状が改善したら市販薬による維持療法に移行するという戦略が効果的です。

自己判断だけでなく、皮膚科医と相談しながら治療方針を決定することが重要です。専門医は患者の症状、肌質、生活習慣などを総合的に評価し、最適な治療計画を提案できます。

また、治療中の副作用や効果について、定期的に医師と情報を共有することで、より安全で効果的な治療が可能になります。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

✨ よくある質問

🔍 まとめ

ニキビ治療に効果的な市販薬は数多く存在し、症状や肌質に応じて適切に選択することで、良好な治療効果が期待できます。特に過酸化ベンゾイル配合薬の市販化により、従来よりも強力な治療選択肢が増えました。

重要なことは、ニキビの種類と症状を正しく理解し、それに適した有効成分を含む薬を選択することです。白ニキビや黒ニキビには角質軟化作用のある成分、赤ニキビには抗炎症・抗菌作用のある成分が効果的です。

市販薬の使用にあたっては、正しい使用方法を守り、適切な期間継続することが重要です。効果が見られない場合や副作用が強い場合は、皮膚科医に相談することをお勧めします。

また、薬物療法だけでなく、適切なスキンケアと生活習慣の改善も、ニキビ治療と予防において欠かせない要素です。総合的なアプローチにより、健康で美しい肌を維持することができるでしょう。

アイシークリニック大宮院では、ニキビ治療に関する専門的な診療を行っています。市販薬での治療に限界を感じた場合や、より効果的な治療をお求めの場合は、お気軽にご相談ください。

📚 関連記事

• ポテンツァによるニキビ治療の効果と特徴を徹底解説
• ポテンツァでニキビ跡は改善する？効果や施術の特徴を詳しく解説
• Vビームは赤ら顔に効果がある？仕組みや治療回数・費用を医師が解説
• 赤ら顔の治療は保険適用される？原因と治療法を皮膚科医が詳しく解説

📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – 尋常性痤瘡治療ガイドライン2017 – ニキビの分類、重症度評価、治療法（外用薬を含む）に関する標準的な医学的指針
• 厚生労働省 – 医薬品・医療機器等安全性情報 – 過酸化ベンゾイルを含む市販医薬品の承認情報や安全性に関する公式情報
• PubMed – ニキビの外用治療に関する最新の臨床研究論文 – 過酸化ベンゾイル、サリチル酸等の有効成分の効果と安全性データ